モンプチコションローズ 【文京区千石の小さなフレンチレストラン】

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文京スポーツセンターは超穴場的施設です。

以前から気になっていた、文京区の施設にお邪魔してきました。
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文京区が運営してるスポーツ施設『文京スポーツセンター』。
 
今年の7月に改装工事が終わって、中はとても綺麗。

文京区に在住、在勤、在学なら誰でも使える。
しかも格安。
ジムは最新のマシンが導入してあるのにもかかわらず、一回500円程度。
年間パスなら25800円で使い放題。
民間のジムの5分の1程度。

もちろんプールなどもあります。

今回お邪魔したのは、トレーニングというより、膝のために、衰えた筋肉を戻すためのリハビリ。

でも、ここにはトレーナーの人もたくさんいて、色々とマシンの使い方など、声をかけてくれる。

無論、「出来ません」とは言いずらいので、やるが、結果次の日は筋肉痛がハンパない。

日頃の運動不足がもろにたたっております。

膝のためには減量が必須だが、それが一番難しい。

以下今週の空席予想です!
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by petitspoon | 2018-10-31 20:09 | Trackback | Comments(0)

古民家バル。

先日、本郷にある古民家を改装して営業してる、スペインバルにお邪魔してきました。
この生ハムはとても上質。ハモンイベリコかどうかは忘れたけど、凄く美味しいかったのは覚えています。
お決まりのアヒージョ。
オイルも全てパンに付けていただきました。
これ、仔羊のローストなんだけど、火入れが絶妙な感じで、上手に焼けてた。

これもバル定番のパエリヤ。
お米のアルデンテ感が素晴らしい。
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ここまで褒めちぎっておいて、言うのも何ですが、ここも知り合いの女性がシェフを勤めるお店。
彼女とは15、16年くらい前に一緒に働いていました。
この店で働いてるとは聞いていましたが、やっとお邪魔する事が出来ました。
接客さんの対応もとても良かったです。

お店の名前は“カリエンテ”。
気になった方は是非一度お邪魔してみてはいかがでしょう?!


以下今週の空席予想です!
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by petitspoon | 2018-10-24 20:11 | Trackback | Comments(0)

明日からお店に飾る絵を替えます。

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明日からお店に飾る絵を替えます。

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これらの絵はちょっとだけハンディがあるお子さんが描いたもの。

文京区に『ひよこ教室』というのがあって、そこでは健常なお子さんやハンディがあるお子さんまで、幅広くサポートしています。

今回は縁があって、そちらの教室に通うお子さんの絵を期間限定で飾らせていただくことになりました。

なんかいいでしょ!


仕込みなど忙しいので、残念ながら絵だけの見学はお断りさせて頂きますので、ご了承ください。


以下今週の空席予想です。
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by petitspoon | 2018-10-17 17:38 | Trackback | Comments(0)

4年ぶり3度目のアタ

先日、代官山のビストロAta(アタ)さんにお邪魔してきました。
実に4年ぶり、3度目の来店です。
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どれもインスタ映えする美しい盛り付けの料理ばかり。そして何より美味しい!
4年ぶりだと言うのに全く変わらない、オススメの黒板メニューなどもあって、色々な意味で驚いた。

しかし、もっと驚いたのは代官山のブルワリー。
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代官山でビール作ってます。
もちろん飲食店です。

でも調べたら、できたの3年も前だそうです。

知りませんでしたー。

今度はここに行ってみよう。

では、今週の空席予想です。
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by petitspoon | 2018-10-10 17:25 | Trackback | Comments(0)

人生初のMRI

今日は朝から千葉の実家に近くの病院に行って、人生初のMRIを撮りました。
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MRI撮る時は着替えるんです。

どこが悪いのかと言うと、膝です。

何回かこのブログでも、話した事があるかもしれませんが、私   『変形性膝関節症』なるものを患ってます。

高齢者に多い疾患なんですが、私の場合は20数年前にスキーで靭帯を切って、そのままにしていたのが原因らしいです。

特に日常生活にはあまり支障は無いのですが、走ったり、釣りに行って崖から下に飛び降りたりすると、痛みます。

以前はモンプチコションローズの近くの病院に通っていたのですが、そこが一昨年突如閉院して、困っていたのですが、今回   前からお世話になっているTドクターの紹介で、膝専門の先生に見てもらう事になりました。(T先生ありがとうございました。)


結論から言うと、左膝の4つある靭帯のうち2つが無く、半月板も半分くらいしか無いそうです。

MRIを撮る前は、よく分からなかった所見です。

ただ今すぐどうこうと言う話ではなく、これからの生活を考慮しながら、どうするか決めて行こうと言う事になりました。

めちゃくちゃ混んでる病院で、2時間も丁寧に説明して下さいました。

ありがとうございました。

みなさんも、お体には十分気をつけてくださいね!


では今週の空席予想です
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by petitspoon | 2018-10-03 20:16 | Trackback | Comments(0)

文京区千石にあるカウンター8席のフレンチ
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